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Immer mehr, immer weiter, immer schneller! Extreme Anforderungen und der Wunsch nach Superlativen bestimmen unser Leben. Mit Begeisterung und Konzentration können wir sehr viel erreichen. Aber wann ist es eigentlich genug? Bin ich von meinem Tun wirklich erfüllt? Und wie ist der Kontakt zu mir und meinem Umfeld? Die atemorientierte Körperarbeit ist eine hervorragende Methode, um die Wahrnehmungsfähigkeit zu schulen, innere Ressourcen aufzuspüren und das persönliche Maß auf lustvolle und spielerische Weise zu entdecken. Wir arbeiten mit leichten und ganz sanften Bewegungen, mit kraftvollen Impulsen sowie mit der eigenen Stimme.
Sie gewinnen Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Vitalität.